أهتمى بيديكى قبل زحف التجاعيد‎’’’

بعد مشوار طويل مع نظافة المنزل .. اهتمي بيديكِ قبل زحف التجاعيد عليها

عانيتِ مشواراً طويلاً مع نظافة منزلك ، وانعكس ذلك سريعاً على جفاف يديكِ ، ولكن خبراء التجميل يحذرونك من هذا الجفاف مؤكدين أن بداية التجاعيد تظهر على اليدين أولاً قبل الوجه والرقبه ، لذا ينصحونك بتكثيف العناية بهما .

يقدم لكِ الدكتور الدكتور جمال سيد وهبة أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ، بحسب صحيفة الأهرام ، الخطوات السليمة للعناية باليدين :

الترطيب‏:‏ تحتاج بشرة اليدين إلى استخدام كريم للترطيب بشكل مستمر خلال اليوم‏,‏ فالجلد الجاف يكون أكثر عرضة للجروح والخدوش والتشققات بالمقارنة بالجلد المرطب الطري‏.‏

الحماية‏:‏ يجب حماية اليدين بشكل دائم سواء عند التنظيف أو العناية بشئون المنزل من أعمال مطبخ وخلافه لذلك يفضل ارتداء قفازات مطاطية مناسبة عند القيام بهذه الأعمال والحرص علي عدم تعريض اليدين للشمس ولأشعتها المباشرة والتأكد من تجفيف اليدين جيدا بعد استعمال الماء فبقايا الماء علي البشرة قد تتبخر وتترك الجلد أكثر جفافا‏.‏

حمامات طبيعية لليدين

مثلما يحتاج جسمك إلى حمامات أعشاب لإزالة التوتر وترطيب البشرة ، يديكِ أيضاً في حاجة إلى حمامات مشابهة وأقنعة أيضاً، إليكِ بعض الأفكار.

اغلي كمية من الماء مع ملعقتين من أعشاب البابونج أو المرمرية اتركيها تبرد ثم انقعي يديك في هذا الماء لمدة‏20‏ دقيقة وبعدها جففيها جيدا بمنشفة قطيفة ناعمة ثم ضعي كريما مرطبا غنيا ولا تقومي بأي عمل حتي تمتص البشرة الكريم.

كما يمكنك صنع كريمك الخاص بالطريقة التالية‏:

امزجي ملعقة واحدة من العسل مع ثلاث ملاعق من الجلسرين النقي واضيفي ملعقة من منقوع الأعشاب المركز‏(‏ البابونج او المرمرية‏)‏ وامزجي المكونات جيدا بحيث تكون خليطاً قوامه سميكا وادعكي به يديك‏.‏

وللجلد الجاف‏استعملي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الاسبوع‏:

‏1ملعقة جلسرين ،‏1‏ صفار بيضة‏ ، 2‏ ملعقة زيت نباتي‏(‏ زيتون ـ لوز‏) , 1‏ ملعقة عصير ليمون‏,‏ كمية من منقوع الأعشاب‏(‏ البابونج أو المرمرية‏)‏ واخلطيها جيدا وادهني يديك به‏